二伏天是幾月幾號（二伏）

小伙伴們好，最近小跳發現有諸多的小伙伴們對于二伏這個都頗為感興趣的，那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧。

1、 2020二伏是7月26日到8月14日，一共二十天。

2、 子夜始于夏至后第四個庚日，止于立秋后第一個庚日的前一天，即三天的第一天二伏，一般為10天，有些年份為20天。2020年還有20天。

3、 二伏借茶消暑成了人們的首選。專家指出，夏天喝茶不僅可以驅暑，還具有多種保健功效。茶葉中含有兒茶素、膽固醇酮、咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸等成分，不僅解油膩、助消化、減肥，對高血壓、冠心病等心血管疾病也有一定的防治作用。

4、 夏天喝綠茶最好?！按禾旌然ú?，夏天喝綠茶，秋天喝綠茶，冬天喝紅茶?！币荒晁募具x擇茶葉品種，效果最佳。夏天，喝綠茶更好。綠茶味苦寒，能清熱解暑，解毒止渴，強心。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。