大豆低聚糖的功效（大豆低聚糖的功效與作用）

大家好,小跳來為大家解答以上的問題。大豆低聚糖的功效，大豆低聚糖的功效與作用這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、大豆低聚糖主要作用是促進腸道內菌群的增值來促進腸胃蠕動，同時起到通便的作用。

2、持續服用，當腸道內的菌群平衡時，就感覺像是不起作用了。

3、但事實上是有作用的。

4、　　大豆低聚糖的作用：　　1.通便潔腸　　便秘患者多半是因腸內缺少雙歧桿菌所致。

5、尤其是老年人。

6、隨著年齡增長。

7、腸內雙歧桿菌逐漸減少而極易患上便秘。

8、試驗證明，健康人每天攝取3克大豆低聚糖，就能促進雙歧桿菌生長，產生通便作用。

9、大豆低聚糖還能促進腸蠕動加速排泄。

10、　　2.促進腸道內雙歧桿菌增殖　　經實驗研究證明，每天攝入10-15克大豆低聚糖，17天后雙歧桿菌可由原來的0．99%增加到45%。

11、在腸道內的雙歧桿菌特別容易利用大豆低聚糖，產生乙酸和乳酸及一些抗菌素物質，從而抑制外源性致病菌和腸內因有腐敗細菌的增殖：雙歧桿菌還可通過磷脂酸與腸粘膜表面，形成一層具有保護作用的生物、膜屏障，從而阻止了有害微生物的入侵和定殖 。

12、　　3.降低血清膽固醇　　雙歧桿菌直接影響和干擾了p-徑基-p-甲基戊二酰酶A還原酶的活性，抑制了膽固醇的合成，使血清膽固醇降低。

13、　　4.和保護肝臟　　長期攝入大豆低聚糖能減少體內有毒代謝物質產生，減輕了肝臟解毒的負擔，所以在防治肝炎和預防肝硬化方面也有一定的作用。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。